Itinéraire au Laos : 2 semaines du nord aux 4000 îles

Pour un premier voyage, comptez deux semaines pour descendre le Laos du nord au sud, de Luang Prabang aux 4000 îles, et trois semaines si vous ajoutez les boucles à moto du centre et du plateau des Bolovens. Entrez par Luang Prabang, descendez le pays par la route et repartez de Paksé, ou continuez vers le Cambodge. Nos itinéraires reprennent les étapes, les trajets et les leçons du voyage de Jenni et Guigui, qui ont parcouru le pays en 36 jours, du 2 février au 9 mars 2014, mais dans l’autre sens : du sud vers le nord.

Combien de jours faut-il pour visiter le Laos ?

Deux semaines suffisent pour les étapes principales du nord au sud, trois semaines pour y ajouter les boucles à moto sans courir. Le pays n’est pas très étendu, mais les routes sont lentes : en 2014, Jenni et Guigui ont mis 7 heures pour parcourir 140 km entre Luang Prabang et Nong Khiaw, et 12 heures au lieu des 6 annoncées entre Tat Lo et Tha Khaek.

Durée	Ce que vous voyez	Pour qui
10 jours	Luang Prabang, Nong Khiaw et Muang Ngoi, Vang Vieng	Ceux qui préfèrent le nord, ses rivières et ses villages
2 semaines	Le nord, Vientiane, puis Champasak et les 4000 îles	Un premier voyage du nord au sud
3 semaines	Le même itinéraire, plus Tha Khaek, Kong Lo et les Bolovens	Ceux qui veulent rouler à moto dans le centre et le sud
5 semaines	Tout le pays, au rythme lent des carnets	Le rythme du voyage de 2014, 36 jours

Itinéraire Laos en 2 semaines : du nord au sud

C’est notre itinéraire de référence. Il réunit les trois étapes que le bilan de 2014 a préférées pour leur tranquillité, Don Det, Nong Khiaw et Muang Ngoi, et les relie par la route et le bateau. Les durées viennent du carnet, souvent relevées dans le sens inverse, puisque Jenni et Guigui remontaient vers le nord.

Jours	Étape	Pour y aller	Durée relevée en 2014
1 à 3	Luang Prabang et les chutes de Kuang Si	Arrivée en avion	Sans objet
4	Vers Nong Khiaw	Route, 140 km	7 h en stop, avec quatre véhicules
5 et 6	Muang Ngoi et les villages de Ban Na, Huay Bo et Huay Saen	Bateau sur la Nam Ou depuis Nong Khiaw	1 h
7	Retour à Luang Prabang	Bateau, puis route	1 h, puis 140 km de route
8 et 9	Vang Vieng	Route ou train, environ 200 km	Deux jours de stop et de marche ; faisable en une journée, selon le carnet
10	Vientiane	Bus touristique	4 h dans l’autre sens
11	Vers Paksé, puis Champasak	Route ou avion, puis minibus	Non parcouru en 2014 ; Paksé-Champasak, 30 km en minibus
12	Champasak et le Vat Phou	Vélo, 8 km jusqu’au temple	Sans objet
13 et 14	Les 4000 îles, à Don Det	Barque, minibus, puis bateau	Durée non relevée dans le carnet

Les horaires et les prix ont changé depuis 2014 : vérifiez-les au moment de partir, en gare routière ou à l’embarcadère.

Le trajet Vientiane-Paksé. C’est le plus long de l’itinéraire, et Jenni et Guigui ne l’ont pas fait. Préférez un bus de jour : France Diplomatie recommande de ne pas emprunter les bus de nuit et déconseille la conduite de nuit hors des villes (fiche Laos, 15/09/2026). Si vous manquez de temps, renseignez-vous sur les vols intérieurs.

Où repartir. Depuis les 4000 îles, revenez à Paksé, dont l’aéroport fait partie des points d’entrée de l’e-visa laotien, ou continuez vers le Cambodge, à quelques kilomètres au sud.

Itinéraire Laos en 3 semaines : la boucle du centre et les Bolovens

Reprenez l’itinéraire de 2 semaines jusqu’à Vientiane, puis descendez par le centre du pays :

Jours	Étape	Pour y aller	Durée relevée en 2014
1 à 10	Luang Prabang, Nong Khiaw, Muang Ngoi, Vang Vieng, Vientiane	Voir l’itinéraire de 2 semaines	Sans objet
11	Vers Tha Khaek	Route	Bus de nuit dans l’autre sens, de 23 h à 5 h, sur une route en très mauvais état
12 à 15	Boucle à moto : Kong Lo, Lak Sao, Mahaxai	Moto louée à Tha Khaek	4 jours
16	Vers Paksé	Route	Non parcouru dans ce sens ; Tat Lo-Tha Khaek, 12 h au lieu de 6 par Savannakhet
17 à 19	Plateau des Bolovens, Tat Lo	Moto louée à Paksé	3 jours
20	Champasak et le Vat Phou	Minibus depuis Paksé	30 km
21	Les 4000 îles	Barque, minibus, puis bateau	Durée non relevée dans le carnet

Un conseil franc sur les Bolovens. Le carnet de février 2014 ne les place pas parmi les incontournables du Laos : mis à part le village de Tat Lo et les chutes de Tat Yuang, le plateau n’a pas paru « si extraordinaire que ça », avec des cascades à faible débit en saison sèche. Si le temps manque, gardez la boucle de Tha Khaek, dont les villages ont fait l’unanimité, et laissez les Bolovens.

Louez la moto à Paksé. En 2014, aucune moto n’était à louer à Paksong, au cœur du plateau, et les loueurs de Paksé ne confiaient un scooter qu’à une seule personne : à deux, il fallait une moto semi-automatique.

Itinéraire Laos en 10 jours : le nord seulement

Avec 10 jours, restez dans le nord. Vous éviterez les longues journées de route, et vous verrez la région que le bilan de 2014 a préférée avec Don Det.

• Jours 1 à 3 : Luang Prabang. Le mont Phousi, les berges du Mékong et de la Nam Khan, et une journée aux chutes de Kuang Si, à 30 km.
• Jours 4 à 7 : Nong Khiaw et Muang Ngoi. La route jusqu’à Nong Khiaw, puis le bateau vers Muang Ngoi et une nuit dans un village sans route, à Huay Bo.
• Jours 8 et 9 : Vang Vieng. Le lagon bleu de Tham Phu Kham, le point de vue de Pha Ngeun, une journée à moto.
• Jour 10 : Vientiane, pour le vol de retour.

Les étapes, une par une

Étape	Combien de jours	Le verdict du carnet de 2014
Luang Prabang	3 à 6 jours	Une ville « paisible », mais rien en dessous de 120 000 kips la chambre dans le centre
Nong Khiaw	2 à 4 jours	Un village tranquille entre montagnes et rivière, idéal pour ralentir ; le bilan le classe parmi ses préférés
Muang Ngoi	2 à 3 jours	Les villages à pied, et la nuit la moins chère du pays, 10 000 kips à Huay Bo
Vang Vieng	2 à 3 jours	Des paysages de pitons calcaires et une ville redevenue calme, loin de sa réputation festive
Vientiane	1 jour	Une journée suffit ; tout était complet et plus cher qu’ailleurs
Tha Khaek et Kong Lo	4 jours	La boucle à moto séduit, Kong Lo divise : Guigui a aimé, Jenni l’a trouvée trop touristique
Plateau des Bolovens	2 à 3 jours	Pas « si extraordinaire que ça », sauf Tat Lo et les chutes de Tat Yuang
Champasak	1 à 2 jours	Le Vat Phou vaut la visite tôt le matin ; peu à faire en dehors
Les 4000 îles	3 à 4 jours	Le coup de cœur : un bungalow au bord du Mékong et une famille d’accueil

Le vrai itinéraire de Jenni et Guigui en 2014

Le voyage de 2014 a duré 36 jours. Il est entré au Laos par le sud, depuis la Thaïlande, et en est sorti par le nord, vers Dien Bien Phu au Vietnam.

Date (2014)	Étape	Comment
2 février	Paksé	Train de nuit thaïlandais, songtaew, frontière à pied, puis minibus à 17 000 kips par personne
3 février	Don Det, 4000 îles, 3 nuits	Bus et barque, billet combiné à 62 500 kips par personne
6 février	Champasak	Bateau, minibus, puis barque pour traverser le Mékong, 15 000 kips
8 février	Paksong, plateau des Bolovens	Minibus jusqu’à Paksé, puis songtaew, 1 h 30
10 février	Tat Lo, 3 nuits	Songtaew, puis bus à 60 000 kips
13 février	Tha Khaek	Bus par Savannakhet, 12 h au lieu de 6
14 février	Boucle à moto : Kong Lo, Lak Sao, Mahaxai	Moto louée à Tha Khaek, 4 jours
17 février	Vers Vientiane	Bus de nuit, de 23 h à 5 h
19 février	Vang Vieng, 3 nuits	Bus touristique, 4 h
22 février	Kasi, Phoukoun, Kiewkacham	Stop et marche
23 février	Luang Prabang, 6 nuits	Stop
1er mars	Nong Khiaw, 4 nuits	Stop, 140 km en 7 h
5 mars	Muang Ngoi, Huay Bo et Huay Saen	Bateau, 1 h
8 mars	Muang Khua, 2 nuits	Bateau sur la Nam Ou, 5 h
10 mars	Dien Bien Phu, au Vietnam	Bus

Itinéraire Laos Cambodge : combiner les deux pays

Les 4000 îles sont à quelques kilomètres de la frontière cambodgienne : c’est la charnière naturelle d’un voyage dans les deux pays. Comptez au moins trois semaines pour les deux : deux semaines au Laos du nord au sud, puis une semaine au Cambodge pour les temples d’Angkor et la côte. En 10 jours, choisissez plutôt un seul pays.

La frontière au sud des 4000 îles. Côté cambodgien, l’e-visa est accepté au poste de Trapeang Kriel, depuis le sud du Laos (site officiel evisa.gov.kh, relevé le 25/10/2026). Dans l’autre sens, l’e-visa laotien ne vaut qu’à 9 points d’entrée, dont aucun avec le Cambodge : prévoyez un visa à l’arrivée, si le poste le délivre, ou un visa d’ambassade (France Diplomatie, 15/09/2026, et laoevisa.gov.la).

Ce que le carnet ne dit pas. Jenni et Guigui n’ont pas franchi cette frontière : en 2014, ils sont passés du Laos au Vietnam, puis du Vietnam au Cambodge par Ha Tien et Kep. Nous ne donnons donc ni durée ni prix pour ce passage.

La suite côté Cambodge. Retrouvez les étapes et les durées dans notre itinéraire au Cambodge, et l’essentiel du pays dans notre guide du Cambodge.

Se déplacer au Laos : bus, bateau, moto ou stop ?

Le bus, avec de la marge. Bus et minibus sont lents, souvent bondés, et les prix varient d’un vendeur à l’autre. En février 2014, un billet annoncé 75 000 kips par l’office de tourisme de Tat Lo était réclamé 90 000 dans le bus : Jenni et Guigui ont tenu bon et payé le prix affiché. Évitez les bus de nuit : celui de Tha Khaek à Vientiane les a « pas mal secoués », et France Diplomatie le déconseille.

Le bateau sur la Nam Ou. C’est le plus beau trajet du nord : 1 heure de Nong Khiaw à Muang Ngoi, 25 000 kips par personne en 2014, avec deux départs par jour. Plus haut, le bateau de Muang Ngoi à Muang Khua ne partait qu’avec assez de passagers : 100 000 kips chacun à partir de 10, inscription la veille sur un tableau à l’embarcadère. Par la route, il fallait 7 heures et deux bus par Oudomxai, contre 5 heures de bateau.

La moto pour les boucles. Pour Tha Khaek, les Bolovens et les environs de Vang Vieng, c’est la seule façon de s’arrêter où l’on veut. Elle coûtait 30 000 kips la journée à Vang Vieng en 2014. Portez un casque et vérifiez que votre assurance couvre la conduite d’un deux-roues.

Le stop, sans être pressé. Jenni et Guigui ont parcouru environ 400 km en stop au Laos, dans 10 véhicules. Leur conclusion après le trajet de Vang Vieng à Luang Prabang : « le stop se fait très facilement au Laos ».

Le train, nouveau depuis 2014. Une ligne ferroviaire relie Vientiane à Boten, à la frontière chinoise, depuis décembre 2021, avec des gares à Vang Vieng et à Luang Prabang. Le portail officiel de l’e-visa laotien cite d’ailleurs la gare de Khamsavath, à Vientiane, et celle de Boten parmi ses points d’entrée. Jenni et Guigui ne l’ont pas connue : vérifiez horaires et tarifs avant de partir.

Préparer votre itinéraire

• Quand partir au Laos : novembre à février pour l’itinéraire complet, avant la chaleur de mars et d’avril.
• Visa pour le Laos : e-visa à 50 USD pour 30 jours, valable à 9 points d’entrée seulement.
• Notre guide du Laos : les 8 étapes, le budget réel et la sécurité.
• Quelle assurance voyage choisir pour un long voyage, la moto ou la randonnée.

Sources et date de vérification

• Carnets de route de Jenni et Guigui au Laos, du 2 février au 10 mars 2014, et bilan du Laos, publiés sur ce site : étapes, trajets, horaires, durées, prix et avis.
• France Diplomatie, fiche Laos, rubriques « Sécurité » et « Entrée / séjour » (mises à jour du 15/09/2026) : bus de nuit, conduite de nuit, état des routes, visas aux postes terrestres.
• Portail officiel de l’e-visa laotien, laoevisa.gov.la, relevé le 25/10/2026 : points d’entrée de l’e-visa.
• Portail officiel de l’e-visa cambodgien, evisa.gov.kh, relevé le 25/10/2026 : poste de Trapeang Kriel.
• Ligne ferroviaire Boten-Vientiane : ouverture le 3 décembre 2021 et gares desservies, d’après l’article de Wikipédia consulté le 25/10/2026.

Informations vérifiées le 25/10/2026. Retrouvez toutes les étapes dans notre guide du Laos.